高強度的防疫措施也讓新冠肺炎疫情已趨緩，但隨著邊境鬆綁、各項防疫措施放寬下，流感季卻悄悄來臨。大部分的人都不能分辨流感與感冒，因他們的初期症狀頗為相似，都有呼吸道的症狀，但流感症狀通常比感冒嚴重，而且病程發展較快。建議民眾接種疫苗是預防流感最有效的方法，可減少流感併發重症風險、降低死亡率。

 

感冒與流感有什麼不一樣？

 

兩者致病源就不同！感冒的感染致病源非常多，包含像是腺病毒、呼吸道融合病毒等，出現上呼吸道症狀，通常症狀是漸進式出現，但「流感」是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，症狀發作的很突然！甚至有可能感染可擴及肺部，嚴重時可能導致死亡。流感病毒分為A、B、C、D等4型，其中只有A型及B型流感病毒可以引起季節性流行。流感容易出現明顯頭痛發熱、倦怠、肌肉酸痛，痊癒所須時間比一般感冒長，約需 1-2 週甚至數週才能完全恢復。對於高風險、慢性病族群容易引發併發症，甚至導致死亡。

最有效預防方式是接種流感疫苗?

 

預防流感最有效的方法之一，就是接種流感疫苗！有些人就會問，我去年已經打過疫苗了，今年是不是就可以不用在打呢。錯!大錯特錯，流感疫苗不是萬靈丹，每年的流感病毒株都是不一樣的，會依前幾年的流感病毒來製成，所以每年均須施打。

 

根據疾管署資料，建議以下接種對象每年施打流感疫苗：

 

年滿 6 個月至 18 歲者，尤其未滿 5 歲幼兒為高危險群

50 歲以上成人

具慢性肺病（含氣喘）、心血管疾病、腎臟、肝臟、神經、血液或代謝疾病者者

免疫功能不全者

任何孕期懷孕婦女

居住於安養、養護等長期照護機構之受照顧者

肥胖者（BMI ≥ 30）

醫療照護者

其他流感高危險族群同住或其照顧者，尤其 6 個月以下嬰兒之接觸者

 

除了接種疫苗還可以怎麼預防?

 

1.均衡飲食 2.補充水分、維生素C和維生素B群 3.充足睡眠 4.適度運動，讓免疫功能維持正常運作 5.避免到人潮擁擠場所，減少被傳染機會 6.勤洗手避免沾染病毒 7.請得了流感的病人戴上口罩或回家休養。由於發病前一天到症狀出現的3∼7天都可能傳染給別人，打噴嚏或咳嗽時，用衛生紙掩住口鼻，以免疫情擴大。

 

空氣清淨機可以過濾到有細菌或是病毒嗎?

 

目前市面上的空氣清淨機主要都是設計來濾除類似菸、灰塵、或花粉等懸浮微粒，但很多濾網卻沒辦法濾除VOC(揮發性有機物)的氣體或可能由黏著劑、油漆或清潔產品累積的氡。是無法過濾掉空氣中的污染物。

 

但這台RGF環境淨化器，能有效可以預防家中成員交叉傳染的問題，它能主動釋放出淨化因子。病菌或是汙染源只要進入這個空間，就會立刻跟淨化因子產生反應直接被滅活、分解掉。RGF環境淨化器以PHI光水離子化技術完全分解室內有害氣體、病菌、病毒等大分子有機物，且最終分解完僅剩零汙染的CO2和H2O，它也不像現在市面上的空氣清淨機一樣需要定期更換耗材，並且它也獲得台、美、中三地防疫技術認證。

 

對了，不論你選擇的是哪家的空氣清淨機，也要記得看看廠商們提供的實驗機構，了解一下他們認證的公信力如何哦！雖然我們都活到2023年了，詐騙集團和不肖廠商仍然很猖狂，會盜用人家的實驗數據或認證合格的證書的也不在少數，多多了解、貨比三家，我們才能挑到最適合自己的空氣清淨機！