很多人都知道，戶外的PM2.5空屋非常嚴重，所以都認為待在家裡會比較安全。但美國環保署的研究顯示，室內空氣污染水平卻高於戶外，多達2倍！看到這消息真的覺得很驚人，根據WHO世界衛生組織的數據，每年約有430萬人死於與室內空氣污染相關的原因。這是因為室內環境可能存在懸浮微粒PM2.5，或是建材和傢俱可能含有甲醛，空氣中可能存在發黴的黴菌，以及老舊建材中可能存在致癌物質如石綿，及廚房油煙等有害物質充斥於居家環境，這些因素反而增加了罹患肺癌、心臟病、中風等危險的可能性，對我們的健康產生潛在影響。

 

哪些居家行為影響室內空氣品質？

 

戶外病毒影響居家空氣安全

 

1.室外進來的病毒，像是：新冠病毒、流感病毒。很多人在疫情趨緩之後，對於自身健康的日常防護措施都順勢地也憶起鬆懈了，回家沒有馬上把外出服換下，也沒有立刻清洗雙手，就有可能把病菌帶入家中。

 

廚房油煙致癌

 

2.家中的PM2.5懸浮微粒、毒性化學物質，像是：二手菸味、拜拜燒香味、蚊香、廚房油煙、清潔劑、芳香劑等。都會造成室內空氣污染，嚴重危害到人體健康。另外大部分廚房的排油煙機，實際上功能是不彰的，是不是明明就有開抽油煙機了，但廚房還是充滿油煙味。

 

黴菌壁癌空氣汙染

 

3.老房子潮濕黴菌。如家中有壁癌或是長久沒修繕，掉漆的牆面，在這樣的情況下，室內會充滿黴菌孢子與油漆粉塵的有害物質，就會被吸入肺部中。

 

剝落油漆

 

4.室內裝潢甲醛揮發物。甲醛被WHO認訂為一級致癌物質，它廣泛存居家的油漆、塗料、隔板、木質家具及黏著劑中，台灣氣溫高，更會加速室內甲醛揮發。短時間造成黏膜刺激，長期的致癌風險。

 

塑化劑空氣汙染淨化

 

5.塑料家具、收納箱、黏著劑。塑膠類產品的塑化劑，並非與塑膠共價健結，而是附著在一起，所以在一段時間後就會慢慢脫落掉下，揮發在空氣中或成為灰塵。人體中測量到的塑化劑許多來自於家中的灰塵及空氣，過去主要是較毒的鄰苯二甲酸酯（DEHP）類塑化劑，長期大量暴露，恐引起罹患乳癌、子宮內膜癌等女性賀爾蒙相關癌症的風險增加。

 

如何有效降低室內空污?

 

勤洗手

 

1. 回到家立即更換衣服、洗手：一進家門就做到消毒、更衣、洗手，可以減少將病菌帶到家中的機會。

祭祀燒香、點香氛蠟燭或線香等，或是香菸焚燒，甚至是電子菸，都會產生懸浮微粒等物質，最好予以避免。

 

燒香拜拜空污

 

2.盡可能不要燒香或吸菸：祭祀燒香、點香氛蠟燭或線香等，或是香菸焚燒，甚至是電子菸，都會產生懸浮微粒等物質，最好予以避免。

 

低油煙烹煮減少油煙

 

3.烹調方式改低油煙：大火爆炒或油炸等烹調方式，都容易產生空氣污染物質，可以改為水煮再加上調味，或是清蒸、煮湯等烹調方式。

 

淨化空氣

 

4. 適時打開窗戶&使用除濕機、空氣清淨機：可在戶外空氣品質好的時間點將窗戶打開，做室內空氣對流，但如果您所居住的縣市空氣都很糟糕，這時就請把「空氣清淨機」「除濕機」打開來使用吧~防止黴菌、塵蟎孳生；空氣清淨機要特別選則可以處理病毒(奈米級微生物)，才能有效淨化空氣中的病毒、清除空氣中的PM2.5、甲醛等有害物質。

 

淨化空氣處理污染

 

一般空氣清淨機多只能處理到微米的汙染物(EX：細菌、黴菌)，奈米級的病毒其實很難被處理。【RGF環境淨化器】獲得美國專利的「光水離子化技術」（PHI® 技術）。一般室內的有害氣體包括病毒、細菌、異味等大分子有機物，均可透過 PHI® 淨化因子主動和所有有機物發生鏈式化學反應，最後產生無污染的 CO2 和 H2O。

 

傳統的被動式空氣清淨機已經不足以應付這充滿病毒的時代了，你需要的是能產生净化因子的主動式空氣清淨機，因為主動釋放淨化因子到室内各角落，並且是可以24小時開機，可以消毒所有物體表面污染物的產品，不僅保障家人的健康。